商用健身器材是指健身器材被用在健身房、商务会所、医院、疗养院等地方,从事商业活动。随着国人生活水平的提高和健身意识的普及,很多人开始走进健身房等地方,使得健身器材行业和健身会所等场所发展极为迅速。    商用健身器材和家用健身器材一样,主要……

又到了春暖花开的季节,在家憋了一个冬天的人们都选择外出活动活动,对于很多小区居民来说,阳光好的时候,来到小广场上逛一逛晒晒太阳也是不错的,既可以和邻居们一起聊天,还可以在健身器材上锻炼一下身体。　　近日,有不少居民在社区居民微信群里说,小区里很多健身器材都坏了……

对于女生最恐怖的一句话可能不是"你胖了"而是"你的闺蜜在减肥"！有句话说得好：三月不减肥,四月徒伤悲。趁现在三月初,来看看这些居家减肥瘦身的"神器"吧！每天晚上坚持练习30分钟,不瘦天理难容。负重跳绳成人健身专用男女跳绳可以消除臀部和大腿的多余脂肪,每天坚持半……

健美运动自然少不了得使用各种各样的器械,如今网购普及且快捷,我们可以在网上选购自己喜欢的现成的器械。如果想要节约成本,也可以自己制作出某些简单的器械,无论是购买现成的还是自制,唯有坚持锻炼才能最终获得健壮的体魄与美丽的身型。下面我们来了解下,健美运动常用的几种……

眼下流行的健身器材主要有跑步机、BOB体育iosapp 、健骑机、健步机和划船机。电动跑步机是一种很好的有氧运动器材,它可以有效地提高心肺功能,对促进心血管系统功能也有相当大的作用。急走和慢跑这两种最佳的锻炼方法在跑步机上都能实现,减脂作用也很明显。BOB体育iosapp 是一种老少皆益的有氧运……